TÍTULO:
Descubro el ritmo de mi cuerpo
ALUMNADO
AL QUE VA DIRIGIDA: 2º y 3º ciclo
DESCRIPTOR:
Esta buena práctica va a desarrollar aspectos relacionados con:
● Expresión
corporal y las estructuras rítmicas con nuestro cuerpo.
DESCRIPCIÓN
El objetivo de esta práctica es enseñar al alumnado
a que creen una coreografía de manera cooperativa.
Breve descripción de la misma:
Primero vamos a trabajar la música, el ritmo, el pulso y la frase musical con
la canción que vamos a usar. O con otras canciones que tengan el mismo ritmo.
Realizaremos juegos y ejercicios al ritmo de esa
melodía. Haremos una coreografía en gran grupo. Y para finalizar en grupos de
4-5, crearán su propia coreografía con la misma canción que hemos estado
trabajando.
Actuaciones previas/preparación:
Hay que buscar la melodía, una canción que presente
un ritmo fácil de detectar.
Trabajar la canción a nivel personal, buscando
posibles ejercicios y actividades para que el alumnado pueda coger el ritmo
rápido.
¿Cómo ponerla en práctica?/¿Cómo la has
puesto en práctica?
Actuaciones concretas: se van a llevar a cabo 4
sesiones, en cada sesión se van a trabajar distintos elementos para llegar a un
proyecto final.
Roles del profesorado y el alumnado:
el profesorado dirigirá la clase en las dos primeras sesiones, mientras que el
alumnado será el protagonista en las dos últimas, estando el docente de
orientador y consejero en todo momento.
Metodología:
en las dos primeras sesiones, asignación de tareas, mando directo modificado
y descubrimiento guiado. En las dos
últimas, creatividad.
Coordinación entre el profesorado:
conjuntamente los dos especialistas de EF hemos elaborado este documento y la
buena práctica, en coordinación y cooperación.
TEMPORALIZACIÓN
1º sesión: Enseñar el pulso y la frase musical de la
melodía.
2º sesión: ejercicios de frases musicales y pulso,
con movimientos robóticos, caóticos y suaves.
3º sesión: realizar una coreografía grupal.
4º sesión: crear coreografía por grupos y grabar.
MATERIALES
NECESARIOS
Se van a necesitar un radio cassete o altavoz,
canciones con ritmos parecidos y zona abierta o cerrada.
¿CÓMO
LO VAS A EVALUAR?
Evaluación del alumnado:
• Rúbrica
para el producto final
• Rúbrica
para el trabajo en equipo.
Evaluación de la buena práctica:
Cuestionario para determinar si la buena práctica ha
tenido éxito o no.
ASPECTOS
QUE HABRÍA QUE CONSIDERAR
Es importante tener algunos conocimiento sobre
lenguaje musical si se va a seguir la buena práctica tal y como está aquí.
También es importante saber, que se puede llevar a cabo sin tener conocimientos
sobre pulso o frase musical, solo oído para la música.
Por lo demás, no creo que esta práctica tenga
dificultad para su ejecución.
DESARROLLO CURRICULAR 2º CICLO
CRITERIOS
DE EVALUACION
CE.2.4. Poner en uso, durante el desarrollo de
actividades físicas y artístico-expresivas, la conexión de conceptos propios de
educación física con los aprendidos en otras áreas y las distintas
competencias.
INDICADORES
EF.2.4.1. Pone en uso, durante el desarrollo de
actividades físicas y artístico-expresivas, la conexión de conceptos propios de
educación física con los aprendidos en otras áreas y las distintas
competencias. (CCL, CMT, CAA, CSYC, CEC).
CONTENIDOS
3.7. Ejecución
de bailes y coreografías simples combinándolos con habilidades motrices
básicas. Práctica de bailes y danzas populares y autóctonos de la Comunidad
Andaluza.
3.8. Valoración
y respeto de las diferencias en el modo de expresarse a través del cuerpo y del
movimiento de cada uno. Participación disfrute y colaboración activa en cada
una de ellas.
OBJETIVOS
O.EF.3. Utilizar la imaginación, creatividad y la
expresividad corporal a través del movimiento para comunicar emociones,
sensaciones, ideas y estados de ánimo, así como comprender mensajes expresados
de este modo.
CONTRIBUCIÓN
A LA COMPETENCIAS BÁSICAS
-
Aprender a aprender
-
Competencia lingüística
-
Competencia matemática
-
Competencia social y cívica
DESARROLLO DE LAS SESIONES
1º
SESIÓN:
Calentamiento:
-
Hacemos movilidad articular
escuchando varias canciones diferentes.
-
Carrera continua:
con música para que marquen el ritmo de la carrera según la canción. Le ponemos
diferentes canciones con distinto ritmo.
Parte
principal:
-
Concepto de pulso:
con una canción que marque el pulso fuerte vamos dando pasos, saltos, nos
agachamos y nos levantamos. Lo hacemos con varios tipos de canciones con
distintos pulsos.
-
Concepto de frase musical:
contamos de 8 en 8. Cada ocho pulsos es una frase musical.
-
Realizamos habilidades básicas y
cambiamos de habilidad cada ocho pulsos: correr, saltar, hacer gesto de
lanzamiento, hacer el gesto de recepción, hacer el gesto de bote, de
lanzamiento a canasta.
Vuelta
a la calma:
-
Relajación
con una música suave: por parejas, uno sentado en el suelo
con los ojos cerrados, el otro siguiendo el ritmo de la canción debe dibujar
con el dedo un paisaje en la espalda del que está sentado. Y el que está
sentado debe de reproducir el dibujo en el aire. Luego cambian los papeles.
2º
SESIÓN:
Calentamiento:
-
Hacemos movilidad articular
escuchando varias canciones diferentes.
-
Carrera continua:
con música para que marquen el ritmo de la carrera según la canción. Le ponemos
diferentes canciones con distinto ritmo.
Parte principal: trabajamos la frase música.
-
Movimientos robóticos: al ritmo de la
música producimos movimientos con las manos. Luego con los pies. Y para
terminar con todo el cuerpo.
-
Movimientos suaves: al ritmo de la
música producimos movimientos con las manos. Luego con los pies. Y para
terminar con todo el cuerpo.
-
Movimientos caóticos: al ritmo de la
música producimos movimientos con las manos. Luego con los pies. Y para
terminar con todo el cuerpo.
-
Mezcla de movimientos: cada ocho pulso
hacemos un movimiento diferentes: 8 pulsos robótico, 8 pulsos caótico y 8
pulsos suaves.
-
Desplazamiento y movimientos: colocamos
8 aros en fila, un aro al lado del número 8 y otros 8 aros en fila. De tal
manera que el alumnado debe hacer una frase musical apoyando un pie en cada
aro, luego en el aro central debe hace 8 movimientos robóticos y termina haciendo
otra frase musical pasando por los otros ocho aros.
-
Desplazamiento y movimientos: colocamos
8 aros en fila, un aro al lado del número 8 y otros 8 aros en fila. De tal
manera que el alumnado debe hacer una frase musical apoyando un pie en cada
aro, luego en el aro central debe hace 8 movimientos caóticos y termina haciendo otra frase musical pasando
por los otros ocho aros.
-
Desplazamiento y movimientos: colocamos
8 aros en fila, un aro al lado del número 8 y otros 8 aros en fila. De tal
manera que el alumnado debe hacer una frase musical apoyando un pie en cada
aro, luego en el aro central debe hace 8 movimientos suaves y termina haciendo
otra frase musical pasando por los otros ocho aros.
Vuelta
a la calma:
-
Relajación:
por parejas, uno con los ojos cerrados, con una música lenta, el otro compañero
debe de desplazarlo al son de la música moviéndole los brazos.
3º
SESIÓN:
Calentamiento:
-
Movilidad articular
escuchando la canción de la coreografía grupal.
-
Carrera continua
escuchando la canción de la coreografía grupal.
Parte
principal:
-
Nos colocamos en gran grupo y escuchamos
la canción elegida para la coreografía.
-
Detectamos el pulso, las frases musicales,
el estribillo y las estrofas.
-
Vamos añadiendo movimientos a las partes
de la canción: para la introducción de la canción, para las estrofas, el estribillo
y el final de la canción.
-
Hacemos la coreografía varias veces
hastq que todos los movimientos estén bien aprendidos.
Vuelta
a la calma:
-
Taichí:
con una música de relajación, hacemos movimientos de taichí, con las piernas un
poco flexionadas y movemos los brazos por delante del cuerpo. Con los ojos
cerrados.
4º
SESIÓN:
Calentamiento:
-
Movilidad articular
escuchando la canción de la coreografía de los grupos
-
Carrera continua
escuchando la canción de la coreografía de los grupos.
Parte
principal:
-
Cada grupo inventa movimientos para la
canción y ensayan.
-
Una vez ensayado, grabamos un vídeo y
luego lo visionamos.
Vuelta
a la calma:
-
Taichí:
con una música de relajación, hacemos movimientos de taichí, con las piernas un
poco flexionadas y movemos los brazos por delante del cuerpo. Con los ojos
cerrados.
Nos colocamos por parejas, uno en
frente del otro y nos movemos los dos hacia el mismo lado.
EVALUACIÓN DIDÁCTICA
Rúbrica producto final: Coreografía
Criterios
|
Muy
bien
|
Bien
|
Regular
|
Necesita
mejorar
|
Se
marca el pulso
|
Se
detecta muy bien el pulso en los movimientos
|
Se
detecta bien el pulso en los
movimientos
|
Se
detecta regular el pulso en los movimientos
|
No
se detecta el pulso en movimientos
|
Se
marcan las frases musicales
|
Se
detecta muy bien la fase musical en
los movimientos
|
Se
detecta bien la fase musical en los movimientos
|
Se
detecta regular la fase musical en los
movimientos
|
No
se detecta la fase musical en los movimientos
|
Coordinación
entre todos los miembros
|
Todos
los miembros están sincronizados
|
Sólo
hay tres miembros sincronizados
|
Solo
hay dos miembros sincronizados
|
Todos
los miembros no están sincronizados
|
Creatividad
en los movimientos
|
Los
movimientos son muy creativos
|
Los
movimientos son creativos
|
Los
movimientos son poco creativos
|
Los
movimientos no son creativos
|
Rúbrica del trabajo individual de los miembros del
grupo.
Criterios
|
Muy
Bien
|
Bien
|
Regular
|
Necesita
mejorar
|
Aporta
ideas
|
Aporta
ideas
|
Aporta
pocas ideas
|
Aporta
muy pocas ideas
|
No
aporta ideas
|
Muestra
interés
|
Muestra
interés
|
Muestra
poco interés
|
Muestra
muy poco interés
|
No
muestra interés
|
Colabora
con los compañeros
|
Colabora
con los compañeros
|
Colabora
poco con los compañeros
|
Colabora
muy poco con los compañeros
|
No
colabora con los compañeros
|
Ayuda
a compañeros
|
Ayuda
a los compañeros
|
Ayuda
poco a los compañeros
|
Ayuda
muy poco a los compañeros
|
No
ayuda a los compañeros
|
Cuestionario para evaluar el éxito de la práctica
Contesta SI/NO
1. Se
ha utilizado la música adecuada en cada momento.
2. Se
ha explicado la noción de pulso
3. Se
ha explicado la noción de frase musical.
4. Se
ha entregado al alumnado la rúbrica de evaluación al inicio de la práctica.
5. Se
ha observado los avances de cada grupo.
6. El
docente ha sido orientador y ha ayudado cuando el grupo lo ha necesitado.
